Jong Yoga
Ben je jong en lijkt het je leuk(er) om met je leeftijdsgenoten in een les te zitten? De Jong Yoga les is een algemene yoga les waar diverse vormen van yoga, mindfulness, tai chi en adem aan bod komen.
Mannen Yoga
In deze yoga les voor mannen worden de oefeningen aangepast aan de kracht en souplesse van mannen. In de les worden ademtechnieken , zittende en staande oefeningen gedaan.
Easy Yoga
Rustige yoga les. Toegankelijk voor iedereen. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor mindfulness.
Power Flow Yoga
Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness d.m.v adem technieken.
Yin Yoga
Yin yoga is een langzame vorm van yoga met alleen zittende en liggende houdingen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Daardoor krijg je een diepe stretch in je spieren en bindweefsel. Goed voor ontspanning in lichaam en geest.
Beach Yoga
Outdoor yoga met je voeten in het zand op het privé strandje van de Nettenfabriek. Goede workout voor kracht en souplesse.
Kadobonnen
Kadobon van €10,-
Keuze uit een gezicht of voetmassage van 15 minuten òf 1 keer een yoga les van één uur naar keuze.
Kadobon van €20,-
Keuze uit een lichaamsmassage van 30 minuten òf 2 keer een yoga les van één uur naar keuze.
De kadobonnen zijn te koop tijdens de openingstijden van de Yoga Studio.
Prijzen Yoga Lessen
Ik heb regelmatig last van depressies en voel me dan neerslachtig. De massage zorgt er voor dat er stoffen in mijn lichaam vrijkomen zodat ik me wat beter voel.
Massage
Sinds ik een Burn out heb, kan ik me moeilijk ontspannen. Massages bij Goed Voelen helpen me hierbij.
Massage
Nadat ik een nieuw kussen, een fysio, de huisarts en smeermiddel had geprobeerd is de pijn in mijn rug uiteindelijk verdwenen na een aantal massages bij Merith
Massage
Heerlijk dat de massage zowel ontspannend als stevig is, waardoor ik zonder knopen en gespannen spieren maar toch heerlijk ontspannen van de massage tafel stap.
Massage
Wat fijn dat de massage zo stevig is. Dan voel ik ook verandering in de spanning in mijn spieren.
Massage
Een leuke les met zowel kracht als stretch en dan ook nog een fijne ontspannings oefening aan het einde zodat ik heerlijk ZEN de zondag in ga.
Beach yoga
Wat heerlijk zo in de buiten lucht. Nooit gedacht dat je ook buiten yoga kan doen.
Beach yoga
Ik vind het fijn dat er voor iedere oefening een alternatief wordt gegeven zodat je altijd mee kunt doen met de les. Ook als je een blessure hebt of de beweging niet kunt maken omdat je stijf bent.
Ook bij blessure
Een heerlijk combi van je lichaam stretchen en kracht trainen.
Heerlijke combi
Door jou fijne stem kan ik me in het laatste deel van de les tijdens het ontspannen direct ontspannen.